« L’abeille » est un exercice de sophrorelaxation ludique pour les enfants. Je le recommande pour celles et ceux qui ont du mal à gérer leur colère, leur frustration. Cet exercice de sophrorelaxation ludique est basé sur les vibrations corporelles. Celles-ce se propagent dans tout le corps et elles apaisent l’esprit. L’abeille est un exercice très facile. … Lire la suite de L’abeille, un exercice pour aider son enfant à retrouver le calme (Haute Garonne)