Retour au calme… Confinement… Éducation bienveillante… Il m’arrive de m’imaginer 20 ans en arrière, confinée avec mon garçon de 4 ans dans un appartement sans jardin… Mon fils était plutôt un enfant adorable...
ConsulterRetour au calme… Confinement… Éducation bienveillante… Il m’arrive de m’imaginer 20 ans en arrière, confinée avec mon garçon de 4 ans dans un appartement sans jardin… Mon fils était plutôt un enfant adorable...
ConsulterBien démarrer sa journée alors que, voilà, c’est annoncé, la durée du confinement va être prolongée. Peut-être cette nouvelle vous a-t-elle, comme pour moi, assommée ? Ou bien vous êtes-vous mis en colère… Quelle que soit notre première...
ConsulterMes astuces pour un confinement réussi… Mon entreprise ne fait pas partie de celles utiles à la nation. Me voilà donc confinée comme tant d’autres personnes. Naturellement, je me sens contrainte par ce confinement que je subis; même si je...
ConsulterEmotions de votre enfant, ce sophro conte parle de la timidité, la peur, le chagrin et la colère Vous êtes face aux émotions de votre enfant et vous ne savez pas comment réagir ?Je vous rassure ! Dans un article précédent, je vous ai transmis...
ConsulterJe vous invite à tester et à adopter « le petit mouchoir ». Il s’agit d’un exercice de retour au calme basé sur la respiration. Le petit mouchoir est un exercice très facile qui peut être réalisé dès le plus jeune âge. Objectif...
ConsulterJe propose régulièrement cette méditation aux enfants, lorsque je termine avec eux un atelier P’tibou yoga. En effet, elle leur permet de ressentir des émotions positives grâce à la visualisation des couleurs. Cette méditation est très...
ConsulterHarabesque © 2017 Tous droits réservés - Réalisation Laurine Leyrat │ Mentions Légales