Évoluant dans le monde du bien-être, je côtoie de nombreuses personnes qui sont végétariennes ou véganes. Il m’est arrivée d’être agressée verbalement par certaines d’entre elles, m’accusant de contribuer à la maltraitance des animaux ou de...
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Le printemps n’est plus que dans une semaine ! Prêts et prêtes à relever les derniers défis ? Le matin, vous avez démarré tranquillement grâce à la première semaine de défis. En journée, vous avez pris soin de vous avec la deuxième semaine de...
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La première semaine de défis pour être en pleine forme au printemps vient de se terminer. Comment avez-vous suivi exercices préconisés ? Comment vous sentez-vous physiquement ? Comment vous sentez-vous moralement ? Qu’est-ce qui vous a apporté de...
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C’est le printemps dans trois semaines ! En attendant, c’est encore l’hiver. Il n’en finit plus de s’étirer. Nous manquons de lumière naturelle ! Du coup, nous nous sentons fatigués, un peu neurasthéniques. Nous subissons toutes et tous de plein...
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En novembre, ma médecin traitant m’a demandé de prendre une décision que je jugeais radicale : faire un jeûne de sucres pour mettre au repos mon pancréas, d’autant que le diabète est présent dans ma famille paternelle. Inenvisageable pour moi ...
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