L’hypnose et la relaxation peuvent vous aider quand :
Vous souhaitez apaiser vos émotions
Calmer votre esprit
Guérir votre enfant intérieur
Je vous propose avant tout un accompagnement structuré et personnalisé. Cet accompagnement est uniquement à visée bien-être.
Grâce à cette accompagnement :
- Vos émotions s’apaisent.
- Votre esprit se calme.
- Par la suite, vous opérez des changements.
- Puis vous résolvez votre problématique.
- Finalement votre vie devient plus douce et légère.
Ma palette d’outils
pour vous guider
Je suis en premier lieu maître praticienne en hypnose ericksonienne. Cette hypnose est une hypnose à visée bien-être. Et je suis également praticienne en PNL et en relaxation.
Je dispose ainsi d’un ensemble de disciplines complémentaires. En somme, il forme le socle de ma pratique en relation d’aide à visée bien-être.
![Relaxation méditation lâcher prise respiration gestion du stress](https://harabesque.fr/wp-content/uploads/Relaxation-200x300.jpg)
Crédit photo Guillemette SILVAND
En résumé
Ainsi, avec ces différentes méthodes, je peux totalement personnaliser mon accompagnement. Je choisis les techniques en les adaptant à votre demande. Je les adapte également à votre personnalité.
Tout d’abord, je vous les expliquerai. Pour autant, je resterai garante du cadre d’accompagnement. Je m’engage à mettre en œuvre les moyens nécessaires à la qualité de votre accompagnement. Cependant, je n’ai aucune obligation de résultat sur ce que vous mettrez effectivement en place.
Je ne suis pas celle qui sait. Mon rôle est de repérer vos ressources ainsi que vos points forts. Ainsi, en vous guidant, vous amplifiez le changement attendu.
A l’issue de la séance, vous repartez avec de nouveaux apprentissages. Vous pourrez refaire les exercices transmis en toute autonomie. Et ceci à chaque fois que vous en ressentirez le besoin.
En conclusion, ma mission est de chercher à vous entendre et comprendre. Ceci fin de vous accompagner vers votre meilleur être.