Publié par Florence Bras le – Temps de lecture – Gate control, douleurs, douleurs chroniques
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Le gate control, ou théorie du portillon, est au cœur de l’efficacité du nursing touch.
En effet, le nursing touch est une technique de toucher relationnel qui vise à réduire la douleur et induire également une relaxation profonde.
Elle utilise pour cela utilise le principe du gate control.
Découvrez dans cet article le mécanisme d’action du gate control et son application dans le nursing touch.
Bonne lecture !
Le mécanisme d’action du gate control
La théorie du gate control a été élaborée par deux chercheurs en neurosciences, Ronald Melzack et Patrick Wall, en 1965.
Selon cette théorie, la moelle épinière agit comme un portillon – gate en anglais – en contrôlant les signaux douloureux.
Les mécanismes spécifiques du gate control impliquent plusieurs composants du système nerveux.
Ces derniers interagissent de manière complexe pour moduler la transmission des signaux douloureux.
En bref :
- Les fibres nerveuses de petit diamètre (Aδ et C) transmettent la douleur lentement tandis que les fibres de grand diamètre (Aβ) véhiculent le toucher à grande vitesse.
- La stimulation des fibres Aβ via le toucher active des interneurones inhibiteurs dans la moelle bloquant ainsi la transmission des signaux douloureux vers le cerveau.
- Ainsi, ce mécanisme de concurrence entre sensations nociceptives et tactiles réduit la perception de la douleur.
L’application du gate control
dans le nursing touch
Le gate control est donc un mécanisme fondamental dans l’efficacité du nursing touch pour réduire la douleur.
Voici comment il fonctionne précisément :
Tout d’abord, l’effleurage léger du nursing touch active les récepteurs épicritiques de la peau ; notamment les mécanorécepteurs sensibles au toucher fin.
Ensuite, cette stimulation envoie un message de bien être au cerveau.
Ce message est transmis par les grosses fibres myélinisées Aβ plus rapides que les fibres nociceptives (fibres C et Aδ).
Puis un neurone intercalaire est activé.
Il ferme la porte au signal douloureux dans la moelle épinière.
En effet, le message tactile agréable prend le dessus sur le message douloureux, réduisant ainsi la perception de la douleur
Pour finir, le cerveau reçoit le message de bien-être.
Cela étant, il déclenche la libération de sérotonine et d’endorphines renforçant l’effet analgésique et procurant une sensation de bien-être.
Grâce au mécanisme de gate control, le toucher doux et relationnel du nursing touch peut efficacement soulager la douleur et induire également une relaxation profonde.
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