L’hypno massage pour retrouver l’harmonie (Haute Garonne)

L’hypno massage pour retrouver l’harmonie (Haute Garonne)

L’hypno massage pour retrouver l’harmonie (Haute Garonne)

L’hypno massage fait rejoindre deux pratiques bien-être, l’hypnose ericksonienne et le massage bien-être. En tant que praticienne, je me concentre en premier lieu sur votre corps. En effet, le corps est comme un messager de votre monde intérieur. Votre corps et votre monde intérieur font partie d’un même tout. C’est pourquoi je vous propose de combiner l’hypnose et le massage. Car votre corps douloureux peut être la conséquence d’un état émotionnel. Et inversement, vos douleurs corporelles peuvent affecter vos émotions.

Pendant la séance d’hypno massage, vous prenez conscience à la fois de votre corps et aussi de votre monde intérieur. En conclusion, l’hypno massage fait rejoindre ces deux mondes.

Dans cet article, je vous présente la pratique au travers de l’expérience et du témoignage de Marlène, professeure de sport santé. Je remercie d’ailleurs chaleureusement celle-ci.

Au démarrage de la séance

En premier lieu, vous êtes questionné-e sur votre état de santé et votre bien-être émotionnel. A l’aide de ce questionnement, vous identifiez ainsi un ou plusieurs symptômes émotionnels.

Puis, pour chacun de ces symptômes, je vous demanderai un exercice de symbolisation : à quel endroit du corps se situe ce symptôme ? Quelle est sa forme ? Sa couleur ? Quelle est également sa taille ? Et pourquoi pas sa densité ? Ensuite vous me direz comment vous pourriez faire disparaître ce symptôme.

Illustration

État émotionnel :  Marlène a été très affectée par la décision du deuxième confinement. Elle a l’image d’un pont qui s’écroule. Elle ne peut donc plus avancer. Elle se sent épuisée.

Symptôme corporel principal : oppression au niveau du diaphragme et du plexus.

Symbolisation de ce symptôme : image d’un étau qui la serre et qu’il faudrait défaire avec une clé. Un étau qu’il faudrait dévisser.

Etau symbole hypno massage

Pendant la séance d’hypno massage

Marlène a reçu un massage zen. Ce massage reprend les mouvements les plus doux des massages californien et abhyanga. Outre sa grande douceur, ce massage est très  fluide. Il est également très enveloppant. C’est pourquoi il apporte une profonde détente. Et cette détente est si profonde qu’elle est proche de la transe hypnotique. Marlène, connectée à son monde intérieur, peut alors trouver les ressources en elle pour s’auto-soulager.

Pour trouver ses ressources, Marlène a effectué pendant le massage plusieurs exercices guidés d’hypnose analgésique :

  • Pendant les mouvements d’harmonisation des jambes : symbolisation de l’évacuation de tout ce qui l’empêche d’avancer.
  • Massage du sternum : c’est le lieu où siège son étau symbolique. L’étau s’ouvre à chaque mouvement jusqu’à ouverture complète.
  • Des côtes flottantes : les mains qui massent sont comme des gommes magiques, elles effacent l’étau.
  • Puis, massage des épaules pour symboliser décrochage du fardeau qui pèse sur elle.
  • Pour finir, massage du crâne pour chasser les pensées négatives.

Bilan de la séance d’hypno massage…

Le témoignage de Marlène

Après les annonces gouvernementales et les autres problèmes de la vie courante, mon moral était au plus bas. Je suis arrivée à mon rendez-vous sans énergie, en larmes et sans aucune motivation. J’étais venue pour un massage californien et me voyant dans cet état, Florence m’a proposé l’hypno massage (ça c’est du professionnalisme…). Depuis l’hypno massage, mes batteries sont rechargées, plus motivée et déterminée que jamais face aux difficultés… J’ai mis en place mes séances [de sport] en live et j’ai relativisé face aux problèmes du quotidien… L’hypno massage est une méthode tout en un ! C’est que du bonheur, à renouveler sans modération. D’ailleurs je vais reprendre de ce pas rendez-vous. Merci Florence d’être entrée dans ma vie.

Si vous ressentez le besoin de vous ressourcer.
Ou alors, vous souhaitez prendre le contrôle de vos douleurs pour ainsi les soulager ?
Et si vous voulez surtout expérimenter et vivre une séance d’hypno massage !
Je vous invite à m’appeler au 06 61 96 00 46.

Mois sans tabac hypnose

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