« Jane et Tarzan » est un exercice de sophrorelaxation ludique pour les enfants. Je le recommande pour celles et ceux qui ont besoin de prendre de l’assurance. Cet exercice de sophrorelaxation ludique est basé sur les vibrations...
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« La posture de l’arbre » est un exercice de sophrorelaxation ludique pour les enfants issu du yoga. Je le recommande pour celles et ceux qui ont besoin de prendre de l’assurance. Cet exercice de sophrorelaxation ludique est basé sur...
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« Lorsque je me suis lancée depuis dans l’entrepreneuriat, j’ai eu l’impression de me lancer dans le vide. Cette impression est encore là, je dois bien l’avouer. Pourtant, je me suis bien lancée ! Pourquoi ? Notamment grâce à ma confiance en moi...
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Une femme qui a été soignée pour un cancer du sein a fort probablement été fragilisée émotionnellement. C’est pourquoi, il est important, après un cancer, de pouvoir prendre soin de soi avec des techniques de bien être. C’est à chaque femme...
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