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Spécialisation douleurs
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Jambes lourdes : que faire pour passer un bon été ?
Par Florence Bras - Publié le 09/06/2023 - Temps de lecture : 6 min - Spécialisation douleurs - Bien être des jambes Jambes lourdes... 1 femme sur 2 et 1 homme sur 4 en souffrent. L'été et les chaleurs annoncées ne sont certainement pas des...
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Par Florence Bras - Publié le 18/10/2021 - Temps de lecture : 5 min - Spécialisation douleurs Je partage ici avec vous un outil de mesure de la douleur : le MYMOP. Il s'agit d'un acronyme anglais pour Mesure Yourself Medical Outcome Profile. En...
ConsulterArthrose des mains : mes astuces pour soulager la douleur
Publié par Florence Bras le 16 septembre 2021 - Temps de lecture : 3 min - Prise en charge de la douleur L' arthrose des mains est une maladie qui s'attaque à vos articulations. Elle les déforme progressivement. Vos articulations deviennent de...
ConsulterL’hypno massage pour retrouver l’harmonie
Par Florence Bras - Publié le 11/12/2020 - Temps de lecture : 3 min - Prise en charge de la douleur L’hypno massage fait rejoindre deux mondes : votre corps et également votre esprit. En effet, vos douleurs corporelles peuvent affecter votre...
ConsulterLa respiration symbolique pour mieux dormir
Publié par Florence Bras le 05/11/2020 - Temps de lecture : 3 min - Sommeil La respiration symbolique, une alternative aux moutons Vous avez du mal à vous endormir ? Ou alors à vous rendormir lors de réveil nocturne ? Ou bien les deux ? Je...
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L’arthrose est une affection articulaire mécanique et l’arthrose des doigts en est la forme la plus courante. Et je suis dans le profil type : une femme, de plus de 50 ans, ménopausée, sollicitant régulièrement mes doigts, notamment lorsque je...
ConsulterJe voudrais arrêter de fumer mais je n’y arrive pas ! Mon analyse
Récemment je prenais mon café assise sur la murette de la place du village quand est arrivé un de mes voisins. Après les salutations d’usage, mon voisin me demanda si je «faisais l’hypnose pour arrêter la cigarette». Après lui avoir répondu par...
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Une de mes plus proches amies souffre de fibromyalgie. Pendant longtemps, ses douleurs intenses et chroniques n’étaient pas comprises par son médecin. Elle se sentait non reconnue, comme si elle n’était qu’une hystérique qui aimait à se plaindre...
ConsulterL’hypnose poids pour maigrir naturellement (Haute Garonne)
Contrôler son poids, retrouver son poids santé, diminuer ses troubles de perception de la faim, mieux gérer ses envies impérieuses, se sevrer du sucre… Je vous invite à découvrir l’hypnose poids ericksonienne pour maigrir naturellement et ce que...
ConsulterTabac, l’hypnose peut vous aider (Haute Garonne)
Vous souhaitez en finir avec la cigarette ? Ou tout au moins diminuer votre consommation ? Pour autant vous n’y arrivez pas seul ou seule ? A l’occasion de l’opération du #MoisSansTabac appuyez-vous sur l’hypnose, une solution à votre...
ConsulterLa vie après un cancer du sein (Haute Garonne)
Octobre rose ! Voici trois façons simples de prendre soin de soi après un cancer du sein: J’entretiens ma joie de vivre avec le yoga du rire. Je m’apaise avec la méditation de pleine présence. Et je soulage mes douleurs avec le...
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