Là où le toucher commence, débute l’amour et l’humanité, dès les premières minutes même de la vie » – Ashley MONTAGU, anthropologue et humaniste anglais Le Nursing Touch est une technique manuelle basée un toucher doux – ou effleurage. Il...
Consulter
Qu’est-ce que le Nursing Touch ? Le Nursing Touch est un soin basé sur le toucher créé en 2008 par la directrice de l’École Internationale du Bien Être (EIBE), Wendy BELCOUR. Sa volonté était de créer une technique simple, efficace. Et surtout...
Consulter
Le rire dans notre société Un enfant rit en moyenne 300 fois par jour, la plupart sans raison ! Nous en tant qu’adulte, nous ne rions que 2 minutes par jour. En effet, dans notre quotidien, les occasions de rire sont rares. Or selon le...
Consulter
Adopté en mai 2016, le Règlement Général sur la Protection des Données personnelles (RGPD) entrera en vigueur le 25 mai prochain dans l’ensemble des États membres de l’Union Européenne et sera d’application immédiate. Le RGPD vient renforcer au...
Consulter
Votre petit enfant a un gros chagrin avec de belles larmes de crocodile ? Vous ne savez plus comment le ou la réconforter ? Voici un exercice ludique pour le chasser, idéal pour les 0 à 3 ans. Il fait appel à l’imaginaire de l’enfant...
Consulter
Votre enfant explose lorsqu’il ou elle est en colère ? Voici un exercice de sophrorelaxation ludique pour aider votre enfant à évacuer sa colère. Il fait appel à l’imaginaire de l’enfant : la colère monte comme monte la lave du...
Consulter
Votre enfant a peur d’une situation et vous ne savez plus comment l’encourager ? Voici un exercice de sophrorelaxation ludique pour aider votre enfant à chasser sa peur. Il fait appel à l’imaginaire de l’enfant. Je vous...
Consulter
Dans un article précédent, je vous ai transmis sous forme de sophro conte 3 exercices pour aider votre enfant à vaincre la Timidité, la Peur et le Chagrin. Au cours d’un atelier P’tibou yoga avec un groupe d’enfants de...
Consulter
Timidité Peur Chagrin : trois émotions fortes que rencontrent et vivent fréquemment les enfants. Je partage avec vous une histoire qui permettra à votre enfant de vaincre sa timidité, d’affronter sa peur et de faire partir un chagrin. L’histoire...
Consulter
Évoluant dans le monde du bien-être, je côtoie de nombreuses personnes qui sont végétariennes ou véganes. Il m’est arrivée d’être agressée verbalement par certaines d’entre elles, m’accusant de contribuer à la maltraitance des animaux ou de...
Consulter
Le printemps n’est plus que dans une semaine ! Prêts et prêtes à relever les derniers défis ? Le matin, vous avez démarré tranquillement grâce à la première semaine de défis. En journée, vous avez pris soin de vous avec la deuxième semaine de...
Consulter
La première semaine de défis pour être en pleine forme au printemps vient de se terminer. Comment avez-vous suivi exercices préconisés ? Comment vous sentez-vous physiquement ? Comment vous sentez-vous moralement ? Qu’est-ce qui vous a apporté de...
ConsulterHarabesque © 2017 Tous droits réservés - Réalisation Laurine Leyrat │ Mentions Légales