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Page de l’auteur: Florence Bras EI
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Le training autogène de Schultz
Publié par Florence Bras le 18/04/2019 - Temps de lecture : 2 min - Training, Relaxation Crédit photo Canva Une plongée à l’intérieur de nous-mêmes - Schultz Le neurologue et psychiatre allemand Johannes Heinrich Schultz a créé le training...
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Publié par Florence Bras le 25/09/2019 - Temps de lecture : 4 min - Enfant, Ado, Réussite scolaire, Education bienveillante Crédit photo Pixabay Avant tout, pour la réussite scolaire, " l'école devrait toujours avoir pour but de donner à ses...
ConsulterBien vivre après un cancer du sein
Publié par Florence Bras le 04/10/2019 - Temps de lecture : 3 min - Cancer du sein Crédit photo Pixabay Quelle vie après un cancer du sein ? A l'occasion d'Octobre rose, je vous présente trois façons simples de prendre soin de soi après un cancer...
ConsulterTabac, l’hypnose peut vous aider
Publié par Florence Bras le 31/10/2019 - Temps de lecture : 4 min - Tabac, Mois sans Tabac, Stop tabac, Hypnose Crédit photo Pixabay Vous souhaitez en finir avec votre consommation de tabac ? Ou tout au moins la diminuer ? Pour autant vous n’y...
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Publié par Florence Bras le 05/03/2020 - Temps de lecture : 5 min - Poids, Hypnose Crédit photo Pixabay Contrôler son poids, retrouver son poids santé, diminuer ses troubles de perception de la faim, mieux gérer ses envies impérieuses, se sevrer...
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Publié par Florence Bras le 01/04/2020 - Temps de lecture : 4 min - Enfant, éducation bienveillante Crédit photo Pixabay Votre petit enfant a du mal à s'endormir ? Votre plus grand aurait besoin de retrouver du calme ? Dans le contexte du...
ConsulterRetour au calme, comment aider son enfant ?
Publié par Florence Bras le 14/04/2020 - Temps de lecture : 6 min Crédit photo Florence Bras Retour au calme et confinement... Il m'arrive de m'imaginer 20 ans en arrière, confinée avec mon garçon de 4 ans dans un appartement sans jardin. Mon...
ConsulterEnvie de changements ? Voici comment se fixer un super objectif!
Publié par Florence Bras le 23/04/2020 - Temps de lecture : 3 min Envie de changements ? Certains moments de la vie sont en effet propices à ces envies. Les plus classiques sont le nouvel an, la rentrée de septembre, les changements de saison...
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Publié par Florence Bras le 12/05/2020 - Temps de lecture : 7 min - Fibromyalgie Une de mes plus proches amies souffre de fibromyalgie. Pendant longtemps, ses douleurs intenses et chroniques n’étaient pas comprises par son médecin. Elle se...
ConsulterJe voudrais arrêter de fumer mais je n’y arrive pas ! Mon analyse
Publié par Florence Bras le 27/05/2020 - Temps de lecture : 3 min - Tabac, hypnose Crédit photo Canva Récemment je prenais mon café assise sur la murette de la place du village quand est arrivé un de mes voisins. Après les salutations d’usage...
ConsulterCourse à pied : le massage bien-être sportif pour récupérer
Publié par Florence Bras le 04/06/2020 - Temps de lecture : 3 min - Massage bien être sportif, course, course à pied, trail, jogging Nombreux sont mes clients et clientes qui courent régulièrement. La période de confinement a notamment été...
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