La séance de massage

Une séance de massage bien être pour prendre soin de son corps
et pour que mon âme ait envie de l’habiter.

Voilà le message d’un proverbe chinois, il me guide notamment dans ma pratique. C’est pourquoi j’ai fait le choix de me former à plusieurs massages bien-être aux huiles végétales. Je peux ainsi vous proposer des séances diversifiés dans leurs techniques ainsi que dans leurs bienfaits. Dans tous les cas, je suis attentive à votre hygiène et sécurité. C’est pourquoi, tout le matériel est nettoyé entre chaque rendez-vous. Le linge est à usage unique et il est systématiquement nettoyé à 60°.

séance de massage bien être

Déroulement
d’une séance de massage

Avant

En premier lieu, je personnalise ma séance en fonction de vos besoins et attentes. Je propose donc dans un premier temps un entretien. Ainsi, je peux mieux vous connaître et, par conséquent, personnaliser le massage. Et surtout, je vérifie ainsi la présence d’éventuelles contre indications.
S’il s’agit d’un premier rendez-vous, je vous décrirai également le déroulement de la séance. Puis je vous expliquerai quelles parties du corps seront massées. Ensuite, je localiserai avec vous les éventuelles tensions et les douleurs. Je pourrai ainsi personnaliser le massage et répondre au mieux à vos besoins

Pendant

Une fois que vous êtes confortablement installé sur la table de massage, je vous proposerai dans un premier temps, un instant de relaxation. Il s’agit également d’une prise de contact avec mes mains. Vous entrerez alors, en douceur, dans la détente et le bien être avant même que ne commence le massage.
Pendant le massage, je recouvre les parties non massées d’une serviette. Votre corps est ainsi maintenu dans une douce chaleur.
En fin de compte, vous êtes comme dans une bulle de bien-être.

Après

La séance terminée, je vous laisserai quelques minutes. Ainsi, vous profiterez quelques instants des sensations de détente et de bien-être. Par la suite, vous pourrez vous relever. Je vous indiquerai comment pour protéger votre dos.
Pour finir, si vous le désirez, nous pourrons échanger sur vos impressions.

Les témoignages clients

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Principales contre indications

Les massages bien être ne présentent ordinairement aucun risque pour une personne en bonne santé. Cependant, il existe des contre indications. Les plus importantes sont les suivantes :

  • Maladies chroniques, aigües ou contagieuses
  • Fièvre
  • Maladies infectieuses
  • Maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires
  • Cancers
  • Interventions chirurgicales récentes
  • Pathologies des os, de la peau
  • Problèmes liés aux systèmes circulatoires
  • Usage de médication, de drogues ou d’alcool
  • Trois premiers et dernier mois de grossesse
  • Allergies aux huiles de massages

Excepté ses réserves, je pourrai vous masser. Sinon, je vous demanderai une autorisation de votre médecin traitant.